KURVIT KUNTOON -pienryhmä sopii niin aloittelijalle kuin jo kokemusta omaavalle treenaajalle. Pienryhmässä tehdään tehokkaita lihaskuntotreenejä, joilla tähdätään kohti kiinteämpää vartaloa. Valmennuksessa keskitytään muokkaamaan keskivartalon, pakaroiden, reisien ja käsivarsien lihaksia.
Kurssi-info:
https://liikuntakeskuslykke.fi/fi-fi/article/etusivu/pienryhmavalmennus-kurvit-kuntoon/9884/
Kurssille osallistuva sitoutuu maksamaan koko kurssin. Kurssin voi keskeyttää ainoastaan lääkärintodistuksella.