SALISTARTTI pienryhmä on suunnattu sinulle, joka olet uusi salilla tai kaipaat varmuutta ja uutta inspiraatiota saliharjoitteluun. Pienryhmässä opit kuntosaliharjoittelun perusteet selkeästi ohjattuna. Opit käyttämään yleisimpiä kuntosalilaitteita, saat varmuutta tekniikoihin ja ymmärrät, miten rakennat itsellesi toimivan treenin.
Lue lisää: https://lykkenaisille.fi/fi-fi/article/etusivu/pienryhmavalmennus-salistartti/3071/